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這道菜是前時(shí)間在一個(gè)美食網(wǎng)看到了,想說(shuō)要家試試剛好材料全就試試了
食材主料:西蘭花150g、排骨400g、油適量、鹽適量、料酒5ml、生抽8g
步驟

1.西蘭花準(zhǔn)備好

2.鍋里加入水加入西蘭花燙一下

3.鍋里從新加入水加入排骨

4.然后加入料酒煮三分鐘后洗干凈

5.鍋里加入油加入排骨

6.煎至兩面金黃

7.然后加入生抽

8.炒至排骨上色

9.在加入水

10.在加入五香粉燉半小時(shí)

11.半小時(shí)后加入西蘭花的根部

12.炒勻

13.燉20分鐘在加入西蘭花

14.然后轉(zhuǎn)大火炒至收汁,出鍋前加入雞精

15.炒好裝盤
小貼士:西蘭花因?yàn)橹斑^(guò)完水了,所以在排骨最后放到西蘭花炒一會(huì)就可以了