老公不喜歡大口吃蘋(píng)果，那我就弄成小塊做成粥給他吃，這樣他就不挑了，還說(shuō)清甜的很好吃。早上來(lái)一碗開(kāi)胃暖身不油膩。

　　食材主料：蘋(píng)果1個(gè)、大米50g、水700g冰、糖30g、干桂花適量

　　步驟

　　1.大米50克，夠兩個(gè)人一餐食用，我喜歡現(xiàn)做現(xiàn)吃。

　　2.沖洗一下泡半小時(shí)。

　　3.鍋中放入水燒開(kāi)。

　　4.倒入米煮開(kāi)。

　　5.關(guān)火放一宿或幾個(gè)小時(shí)。

　　6.蘋(píng)果去皮切小丁。

　　7.煮大火煮十分鐘后下入蘋(píng)果和冰糖繼續(xù)煮至粘稠。

　　8.加入桂花攪勻食用。

　　小貼士：燜過(guò)的粥再大火煮十分鐘，不斷攪拌很容易變得粘稠，要溢鍋的時(shí)候要小火，再轉(zhuǎn)大火攪拌。