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黃蜆子學名青柳蛤,產(chǎn)于黃海淺海處,外殼呈黃色,其肉也呈黃色,斧型的貝殼,暗黃色的斑紋。蜆肉中含有蛋白質(zhì)、多種維生素和鈣、磷、鐵、硒等人體所需的營養(yǎng)物質(zhì);還含有微量的鈷對維持人體造血功能和恢復(fù)肝功能有較好效果,營養(yǎng)價值頗高·由于丹東附近的海域養(yǎng)分充足,因此這里盛產(chǎn)的黃蜆子比其它地方的個頭更大肉更肥,味道更鮮美,營養(yǎng)更豐富。
食材主料:黃蜆子600g、油適量、鹽適量、辣椒適量、郫具豆瓣醬一勺、糖少許、香菜適量、洋蔥半個
步驟

1.將黃蜆子里加少許鹽,泡幾個小時,讓它吐沙子。

2.把水燒開,下入黃蜆子焯開口。

3.撈出控水 。

4.干紅椒先清洗一下。起鍋熱油,小火炒香。

5.加入郫縣豆醬炒出紅油。

6.下入黃蜆子煸炒,加鹽,糖,洋蔥,大火炒幾分鐘。

7.加入香菜出鍋。
小貼士:蜆子放淡鹽水里讓它吐沙子。