為過好這一關，官兵們白天綁沙袋練踢腿，用尺子量步幅，用秒表卡步速，一踢就是成百次、上千次；晚上，夜深人靜的時候，又拉到廣場上一遍遍地實地演練。

每逢刮風、下雨、降雪天，練了一遍又一遍，保證刮風走得直，下雨走得慢，降雪走得穩(wěn)，動作不走樣、不變形。

三、持槍功，最能體現(xiàn)國旗衛(wèi)士的威武和祖國的尊嚴

護旗兵用的是鍍鉻禮賓槍，夏天手出汗容易滑脫，冬季冰冷的手握不住槍。為了達到操槍一個聲音、一條直線，他們就在槍托下吊上磚頭練臂力，腋下夾上石子練定位，直到手掌拍腫了，虎口震裂了，右肩磕紫了，才能闖過這道關。

四、眼功，是國旗衛(wèi)士內在神韻與外在儀表的雙重體現(xiàn)

只要你看到國旗護衛(wèi)隊每一個戰(zhàn)士執(zhí)勤時的眼神，你就會對“炯炯有神”這個成語有更深切的理解。

為了具備這樣一雙眼睛，官兵們在風沙彌漫的環(huán)境里磨練沙打不瞇的本領，在人困馬乏的夜色中保持全神貫注。也是為了具備這樣一雙眼睛，他們甚至抓來螞蟻放在臉上，保持面目表情的俊朗。

五、展旗、收旗功，是展示有中國特色升旗儀式的“專利”

國旗掛上旗桿升動時，旗手迅速將17平方米的國旗，向空中甩出個扇形，此為“展旗”；當國旗降至桿底的一剎那，旗手迅速將國旗收攏成一個錐形，此為“收旗”。一展一收，如行云流水，是力與美的杰作。