結(jié)婚之后覺得是時候要寶寶了，為了優(yōu)生優(yōu)育，我們年輕的準爸準媽都希望把自己的身體先調(diào)理好，然后在整個孕期讓準媽媽以最佳的狀態(tài)去迎接寶寶的到來。

為了增加營養(yǎng)，讓胎兒發(fā)育得更好，補充各種營養(yǎng)成了準媽的首要任務。孕婦奶粉是各種營養(yǎng)品當中大家認為最不可缺少的一項，究竟孕婦奶粉起著什么樣的作用，能為胎兒帶來哪些好處呢？接下來，小編就和各位準麻麻們一起去細數(shù)孕婦奶粉對準媽媽的三大重要作用。

緩解孕期不適

70%～80%的孕媽咪在懷孕初期都會出現(xiàn)不同程度的孕期反應，嘔吐、偏食、厭食，都不利于胎兒的發(fā)育。孕婦奶粉均衡的營養(yǎng)可以補償早孕反應造成的營養(yǎng)缺失，保證胎兒前3個月發(fā)育的營養(yǎng)需求。尤其是孕吐嚴重的孕媽咪，不妨嘗試一下孕婦奶粉，與鮮奶相比孕婦奶粉會更容易飲用，對消化系統(tǒng)的負擔也較小。

補充葉酸

葉酸是維生素B族的一種，是細胞制造過程中不可缺少的營養(yǎng)素，對于孕期營養(yǎng)和健康極為重要。孕早期時，葉酸會影響胎兒腦部和脊髓的發(fā)育，一旦攝取不足將會導致胎兒腦部和脊髓缺陷，即神經(jīng)管畸形，如脊柱裂等。

此外，缺乏葉酸還容易使孕媽咪發(fā)生先兆子癇、胎盤早剝等不良的分娩并發(fā)癥，導致自發(fā)性流產(chǎn)。葉酸還是紅細胞形成所必需的物質(zhì)，孕期對葉酸的需求量也隨紅細胞的迅速增殖而大量增加，患有巨紅細胞貧血的孕媽咪，容易出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩、早產(chǎn)及新生兒低體重。

促進胎兒大腦發(fā)育

寶貝的大腦發(fā)育并不是勻速進行的，從胎兒期到出生后的一年里，腦部的發(fā)育會異常迅速，這一時期通常被專家稱為“腦部發(fā)育的黃金期”。良好的腦部發(fā)育離不開充足的腦部營養(yǎng)，尤其是DHA。

研究顯示，媽咪從孕18周開始直到產(chǎn)后3個月，持續(xù)補充高水平的DHA，寶貝4歲時的智商測試分數(shù)將得到提升。因此，孕媽咪和哺乳期的媽咪在腦部發(fā)育黃金期補充足量的DHA是至關(guān)重要的。

眾所周知，海魚和海產(chǎn)品中的DHA含量較高，但不少孕媽咪不愛吃或很少有機會吃到海魚，加之海洋污染問題的日益嚴重，通過每天飲用孕婦奶粉來攝取DHA不失為一種選擇。

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