在女人備孕期和懷孕后三個月前，醫(yī)生都建議補充葉酸。說是這樣是為胎兒健康發(fā)育著想，也是為自己好?？墒?，葉酸的作有究竟是什么，吃了葉酸對孕婦、對胎兒又有哪些好處，不知道的朋友都應該在尋找答案吧！

記得當初自己剛懷孕的時候，醫(yī)生就告訴我在懷孕初期，孕婦除了補鈣，還要補葉酸?？墒?，面對琳瑯滿目的各種品牌，初次當媽的麻麻我心的不知道究竟選擇哪個品牌的葉酸比較好。

于是，我費了不少心思，四處搜尋，終于才找到了以下這些答案：

葉酸什么牌子好

葉酸的作用是什么？

葉酸是胎兒發(fā)育所不可缺少的營養(yǎng)素，備孕媽媽提前補充葉酸，能起到預防孕婦貧血的作用，同時也能減少孕晚期患先兆子癇的發(fā)生。另外，服用葉酸能降低寶寶發(fā)生先天性疾病的概率。葉酸的作用效果很好，通過飲食或者吃葉酸片可以補充葉酸。

葉酸的作用主要為：

1、預防孕婦貧血：孕婦的身體需要葉酸來制造正常的紅細胞。調查顯示，中國育齡女性的貧血患病率為20.6%。葉酸攝入不足，也可能會使孕婦貧血。

2、預防寶寶先天性畸形：降低寶寶出生缺陷的風險，服用葉酸片可以預防胎兒先心病等出生缺陷。

3、預防神經管缺陷：神經管缺陷是中國常見的新生兒先天畸形。如果女性在受孕前至少一個月，并且在孕期的頭3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸，就能把寶寶出現神經管缺陷的風險降低50%-70%。

4、促進胎盤發(fā)育：影響DNA和細胞的基本結構，因此，獲得充足的葉酸，對快速增長的胎盤和和寶寶都特別重要。

5、預防孕婦患先兆子癇：服用含葉酸的多種維生素，可以減少孕婦患先兆子癇的風險（點擊下一葉查看葉酸什么牌子的比較好）。