知道自己懷孕以后，第一件事就是補葉酸！葉酸具有預(yù)防胎兒畸形的作用，孕早期又是胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育的關(guān)鍵時期，預(yù)防胎兒畸形重在孕早期。

在受孕前三個月就應(yīng)該開始服用葉酸片，一直吃到懷孕三個月末。備孕期間的男性也應(yīng)多吃一些富含葉酸豐富的食物。

為了方便實用，現(xiàn)在市面上有專門為孕婦制作的葉酸片，直接溫水送服就行了。葉酸片的品牌眾多，主要是選擇一款適合自己的。比如有貧血的孕媽媽，可以吃富含鐵的葉酸片。小編為大家推薦以下5款：

1、海王多維葉酸片

推薦理由：經(jīng)過國家權(quán)威機構(gòu)認證審批的保健食品，更有保障；不含脂溶性維生素發(fā)，更安全；高濃縮小片，服用更方便。

2、斯利安葉酸片

推薦理由：斯利安葉酸片的主要作用是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形（無腦畸形、脊柱裂），有效率達85%；預(yù)防胎兒唇腭裂，有效率50%；預(yù)防胎兒先心病、其他體表畸形等出生缺陷；預(yù)防孕婦、乳母及胎兒貧血。（下頁：另外三種葉酸片品牌推薦）