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九個月寶寶營養(yǎng)食譜做法大全(嬰兒營養(yǎng)粥譜)

出處:家佳樂學習日期:2026-01-15 13:55:25編輯:婧待花開

九個月的寶寶已經(jīng)可以大量添加輔食了,對于寶寶輔食的添加是有講究的,很多新手媽媽在給寶寶添加輔食時常常走入一些誤區(qū)里,比如說九個月的寶寶輔食添加盡量不要放鹽,油及其它的調(diào)味品。

還有就是為寶寶制作的輔食要單獨制作,最好是別和成人的食物一起制作。當寶寶進入成長中的第九個月時,此時的寶寶可以大量吃些粥類的食物了,那么,即有助于消化吸收,又有營養(yǎng)的粥類食譜有哪些呢?

下面,不防一起跟隨本文一起來看看,九個月寶寶營養(yǎng)食譜粥類做法大全。

九個月寶寶營養(yǎng)食譜做法大全(嬰兒營養(yǎng)粥譜)

九個月寶寶營養(yǎng)食譜

九個月寶寶營養(yǎng)食譜

一、陽光翠綠粥

原料:菠菜20克,雞蛋一顆,米飯半碗(約100克)

制作方法:

1、將菠菜洗凈切成小段,放入鍋中,加少量水熬煮成糊狀。

2、取出煮好的菠菜,以湯匙壓碎成泥狀。將雞蛋置于水中煮熟。

3、取蛋黃,以湯匙壓碎成泥狀。

4、米飯加水熬成稀飯,然后將菠菜泥與蛋黃泥拌入即可。

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