寶寶生病是每個(gè)做父母的都不愿看到的事情，試問(wèn)寶寶生病以后，哪個(gè)做父母的會(huì)不心疼、不著急的。都恨不得自己替代孩子生病，忍受病痛的折磨。但是寶寶三天兩頭就生病，而且總是反反復(fù)復(fù)的生病，究竟是什么原因??？

其實(shí)，這有可能就是寶寶抵抗力差的表現(xiàn)。事實(shí)上，嬰幼兒時(shí)期的寶寶處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們平日里有個(gè)頭疼腦熱的時(shí)候也是比較正常的事情，可是就是有個(gè)別的寶寶總是容易生小病，像感冒、發(fā)燒、腹瀉、流鼻涕之類(lèi)的。那么，寶寶抵抗力差怎么辦？爸爸媽媽們要從哪些方面入手，進(jìn)行緩解加強(qiáng)身體抵抗力呢？

寶寶抵抗力差怎么辦

寶寶抵抗力差的表現(xiàn)：

1、大便不規(guī)律，容易發(fā)生腹瀉；

2、季節(jié)交換時(shí)容易生?。?/p>

3、傷口不易愈合，容易感染；

4、過(guò)集體生活的寶寶經(jīng)常被周邊的孩子傳染上疾??；

5、感冒不斷，一年當(dāng)中感冒超過(guò)三次以上。

寶寶抵抗力差怎么辦？

1、母乳喂養(yǎng)

出生前寶寶可以通過(guò)胎盤(pán)接收抗體獲得免疫力。出生后，母乳中富含增強(qiáng)免疫的抗體成分可保護(hù)寶寶，直到他建立自己的免疫系統(tǒng)。因此，媽媽?xiě)?yīng)爭(zhēng)取科學(xué)的母乳喂養(yǎng)，幫助寶寶增強(qiáng)免疫力。不要對(duì)母乳喂養(yǎng)輕言放棄，母乳對(duì)寶寶的健康將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

事實(shí)上，母乳中含有增強(qiáng)免疫力的維生素A、C和E，還有礦物質(zhì)和鎂。母乳喂養(yǎng)可以保護(hù)寶寶的消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和耳部不受感染，這種保護(hù)甚至可以延續(xù)到母乳喂養(yǎng)結(jié)束后多年。

2、提供足夠的營(yíng)養(yǎng)

寶寶處于不斷的生長(zhǎng)發(fā)育階段，對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需要量相對(duì)較多。但由于消化功能未完全成熟，而且食譜往往比較單調(diào)，故容易發(fā)生營(yíng)養(yǎng)素的缺乏;營(yíng)養(yǎng)不足，抵抗力就比較差。從目前研究的情況來(lái)看，輕度的（或稱(chēng)為亞臨床型的）維生素A和維生素C缺乏是造成小兒反復(fù)呼吸道感染的一個(gè)常見(jiàn)原因。

因此多吃一些富含維生素C的新鮮有色蔬菜和水果（其中所含的β-胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A）或補(bǔ)充一些多元維生素制劑確實(shí)能有效地增加寶寶的抵抗力。