4、營養(yǎng)不均衡

挑食的孩子，特別是不愛吃蔬菜，形成營養(yǎng)不均衡，導致鈣、磷、各種維生素和微量元素缺乏，引起晚間面部咀嚼肌的不由自主收縮，牙齒便來回磨牙。

解決方法：小孩吃飯應定時定量，寒溫適宜。磨牙期間應讓小孩少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品。盡量均衡攝入，讓小孩吸收各種食物中的營養(yǎng)，起到少生病，增強抵抗力的作用。

5、牙齒生長發(fā)育不良

牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養(yǎng)不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時會發(fā)生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。

解決方法：要請口腔科醫(yī)生仔細檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，并配制牙墊，晚上戴后會減少磨牙。

小孩子磨牙是什么原因

小孩睡覺磨牙的危害：

1、牙齒過早磨損

經(jīng)常磨牙，會使寶貝的牙齒過早磨損，露出牙本質，引起牙本質過敏，遇到冷、熱、酸、甜等刺激即發(fā)生強烈疼痛。

2、影響寶貝的面容

磨牙時，面部肌肉特別是咀嚼肌不停地收縮，時間一久，寶貝的咀嚼肌纖維就會增粗，臉型變方，影響寶貝的面容。

3、發(fā)生顳頜關節(jié)紊亂綜合征

如果寶貝牙齒磨損嚴重，牙高度下降，面部肌肉過度疲勞，會發(fā)生顳頜關節(jié)紊亂綜合征，在說話、歌唱或吃飯時，寶貝的下頜關節(jié)和局部肌肉發(fā)生酸痛，甚至有張口困難。

4、在大腦皮層形成牢固的條件反射

有些寶貝因為磨牙時間較長，雖然經(jīng)過治療，引起磨牙的病因已經(jīng)消除，但由于大腦皮層已形成了牢固的條件反射，因此夜間磨牙動作不會立即消失，磨牙的危害還會持續(xù)較長一段時間。

小編的話：相信大多數(shù)的人在孩童時，都有過睡覺磨牙的經(jīng)歷，然而除了該打蛔蟲以外，睡覺磨牙的原因還有很多。比如：牙齒生長發(fā)育不良；寶寶營養(yǎng)不均衡；寶寶消化功能紊亂；寶寶精神過度緊張等原因。當爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)自家孩子有睡覺磨牙的習慣時，一定要根據(jù)孩子的具體情況進行判斷治療，孩子的成長過程中會遇到許多新問題，做為父母我們要不斷的豐富自己，多學習一些育兒經(jīng)驗，也便于適時跟進孩子的成長健康。