說(shuō)到寶寶腹瀉，媽咪們可能第一時(shí)間會(huì)想到的是秋季腹瀉。確實(shí)，在一年四個(gè)季節(jié)當(dāng)中，秋天是最容易引起小兒腹瀉的季節(jié)。而且，秋季腹瀉就像是一種傳染病，折磨了不少嬰幼兒寶寶。

但事實(shí)上，除了秋季腹瀉比較常見(jiàn)之外，夏季不注意個(gè)人飲食衛(wèi)生，腹瀉也是很容易發(fā)生的。預(yù)防小兒夏季腹瀉，專家建議，只要管住好寶寶的手與嘴，就能大功告成。

1.管好手——孩子家人勤洗手

為了防止“病從手入”，家長(zhǎng)要督促家人和孩子勤洗手，尤其是以下情況，需要徹底地清洗雙手：準(zhǔn)備食物前；每次做飯時(shí)，在輪流接觸生、熟食物之間；吃飯前；上衛(wèi)生間后或給孩子換尿布后；處理垃圾后或打掃衛(wèi)生后；照料動(dòng)物或與動(dòng)物嬉戲后；照顧患病的孩子或其他家庭成員后。

為了達(dá)到有效驅(qū)除病原菌的目的，洗手也必須有一定的程序。除了使用肥皂洗凈肉眼可見(jiàn)的污漬，并徹底沖洗干凈以外，完全擦干雙手也是洗手的一個(gè)重要步驟。如果沒(méi)有徹底地擦干雙手，病原菌很容易在潮濕的表皮上殘留并迅速繁殖。使用不清潔的擦手紙或擦手毛巾，也可能再次被病原菌污染，前功盡棄?！贰贰废嚓P(guān)閱讀：七步洗手法 和細(xì)菌說(shuō)拜拜

2.管住嘴——孩子別吃生冷、不潔食物

為了防止“病從口入”，千萬(wàn)不能給孩子吃不潔食物，還要注意盡量避免讓孩子生吃動(dòng)物性食物，如生魚(yú)片、半熟的雞蛋等，因?yàn)樯允澄?，特別是肉、魚(yú)、蛋等是夏季招致沙門(mén)氏菌感染的重要原因。此外，冷凍食物如冰淇淋，還容易感染李斯特菌，所以夏季應(yīng)盡量少給孩子吃冰淇淋。生吃的瓜果蔬菜一定要用流動(dòng)水沖洗干凈，盡量去掉外皮后食用。

小編提醒家長(zhǎng)，1歲以下的小寶寶喜歡抓到東西就往嘴里，因此除了洗凈孩子的雙手、不吃不潔食物以外，對(duì)孩子的玩具、孩子能抓握到和經(jīng)常觸摸的物品一定要經(jīng)常清洗和消毒，以防玩具和物品受到病菌的污染，進(jìn)而傳染給孩子。

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