訓練寶寶爬行的好處

爬行是寶寶成長的一個必經(jīng)階段，那么為什么寶寶要訓練爬行呢？寶寶學會了爬行，除了能鍛煉身體外，還有什么益處嗎？

1、能提高寶寶的活動能力

爬除了能鍛煉寶寶全身大肌肉活動的力量和四肢活動的協(xié)調(diào)性、靈活性外，還有助于視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發(fā)育，促進身體的協(xié)調(diào)；還可使血液循環(huán)流暢，并且促進肌肉、骨骼的生長發(fā)育，能從整體上提高寶寶活動的能力。

2、能增強寶寶體質(zhì)，促使其健康成長

訓練寶寶爬行的好處之一就是可以鍛煉胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量；并且爬行中消耗能量較大，有助于寶寶吃得多、睡得好、體重、身長長得快。

3、可以增進親子間交流，培養(yǎng)親子間的感情

訓練寶寶爬行能增進母子間的交流。在寶寶會爬后，在父母的引導下獲得的成功體驗不斷增多，并且能夠在爬行中獲得興奮、成功、失敗等多種體驗。這些體驗能夠豐富寶寶的情感，研究表明，經(jīng)常爬行的寶寶見到父母時的興奮狀態(tài)明顯高于不會爬行的寶寶。

4、促進寶寶社會性發(fā)展

寶寶會爬后，他接觸父母禁止觸動的物品、做父母不允許他做的事情的可能性都大大增加了，這在客觀上增加了親子情緒互動的機會；同時，寶寶會爬行又使得父母意識到寶寶本身的主動性，并使父母開始以一定的規(guī)范要求孩子，開始對寶寶不合規(guī)范的行為表示不快。這些變化又進一步促使寶寶的社會性情緒發(fā)展。

訓練寶寶爬行的重要階段

一般情況下，人們都會在寶寶六個月后開始訓練寶寶爬行，剛開始的時候，寶寶可能不能很好地掌握，常常會出現(xiàn)爬時向后倒著爬、原地打轉(zhuǎn)、只爬不前進、匍匐向前等情況，但這都是寶寶學習爬行的一個正常的現(xiàn)象，父母不必為此過分憂慮。

訓練寶寶爬行的三個重要階段：

階段一：5～6個月

通常，在5～6個月時，父母就會為爬行做準備了，他會趴在床上，以腹部為中心，向左右挪動身體打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，漸漸地他會匍匐爬行，但腹部仍貼著床面，四肢不規(guī)則地劃動，往往不是向前爬而是向后退。

階段二：6～7個月

寶寶6～7個月的時候，就能夠不用支撐獨自坐穩(wěn)后，可能很快就可以開始爬了。寶寶會把頭抬來，向四周看。這時候他的手臂、腿和背部的肌肉也足夠強壯有力，在用雙手和雙膝支撐身體時，不至于摔倒。

寶寶會逐漸（在幾個月內(nèi)）學會充滿信心地從坐姿轉(zhuǎn)換為四肢著地的姿勢，而且很快就會意識到，如果自己伸開四肢，讓身體和地板平行，就可以前后晃動身體了。