朋友的小女兒是個很可愛的，聰明的，也很懂禮貌的小朋友，在圈子里，時常受到很多朋友的贊美，但是只是一點，那就是每次飯前，她都一定會哭鬧，要么是外婆做的飯菜她不喜歡、要不就是媽媽做的飯菜她不要。開始的時候，我們還笑著說，這孩子有品位，很挑剔，不錯。

但是，漸漸地我們卻發(fā)現(xiàn)這是個嚴(yán)重的問題，因為她幾乎每一頓都在挑剔，每一頓都在逃避吃飯，但是卻特別是喜歡零食，任何零食都不挑嘴。朋友說，他們可能給孩子造成了不好的影響，現(xiàn)在要慢慢的開始改變~要對癥下藥，就要先找原因。那么小孩子為什么會挑食呢？

小兒偏食挑食的原因

長期飲食單調(diào)。

這有兩種情況，一是長期食用某一食物而產(chǎn)生膩感，最后不愛吃它。二是對長期食用的食物習(xí)而慣之，導(dǎo)致排斥某些新加入的口味有異的食物。

受到家長偏食的影響。

家長要以身作則，不要偏食。

一時對一些食物不適應(yīng)。

如吃了制作、保存不當(dāng)?shù)氖澄铮蛞虿〕粤瞬灰顺缘哪佇允澄锏榷蟮刮缚?，演變?yōu)楣潭ǖ钠场?/p>

愛吃零食、過多地吃零食造成偏食。

一方面，零食吃多了影響食欲，久之形成偏食。又一方面，愛吃零食尤其只吃精加工的零食，會使幼兒的口味日益乖巧，更不易接受蔬菜或其它加工較粗的飯菜。

不能專心吃飯

有的家庭邊吃飯邊看電視，或邊吃邊玩，這樣會使孩子分散注意力，不能專心吃飯。有的家庭孩子吃飯時，家長盯著他恐怕他吃不飽，吃不好，慢慢地孩子會把進食當(dāng)做威脅大人的一種手段，用吃飯慢來換取大人對他的注意和關(guān)懷，久而久之形成的習(xí)慣，家長越著急讓他吃，他越是不好好吃。