2. 讓孩子深呼吸或把情緒畫出來

當媽媽發(fā)現(xiàn)孩子馬上要迸發(fā)情緒的時候，可以告訴孩子我們一起進行深呼吸，媽媽可以演示給孩子看，并且動作可以做的夸張一點，通常孩子在進行5-6次深呼吸之后就發(fā)現(xiàn)沒有之前那么生氣了。

如果孩子已經(jīng)能完全理解大人的表達，看到孩子馬上要爆發(fā)了，可以讓孩子把生氣描繪出來，問問孩子“你很生氣是么？這是一只筆，你能把你有多生氣畫給媽媽么？”通常孩子會在紙上一頓亂畫，畫完情緒也會平靜很多！

3.跟孩子聊聊怎樣才能讓自己更舒服

對于已能夠表達自己需求的孩子，問問孩子“是哪件事情讓你那么不高興??？怎么樣做才能讓自己感覺好一點？”。比如孩子玩具被其他小朋友損壞了，孩子一定要別人賠償才能原諒對方。

媽媽可以建議對方家長給予一定的配合，背后再跟對方家長溝通自己的做法原因，通常會得到對方的理解。 可能經(jīng)過以上舉措，你的孩子還是無法克服愛哭的習(xí)慣，但至少知道了一些控制情緒的方法和技巧。

小編的話

寶寶動不動就哭，和寶寶缺乏自信心和自尊心有關(guān)，家長要在平時生活中培養(yǎng)寶寶的自信心和自尊心，通過自己的能力解決問題，而不是哭泣。當寶寶哭泣的時候，無需制止，讓她釋放一會兒；然后再用巧妙的方法讓寶寶停止哭泣，比如深呼吸和畫畫的方法。