3、單獨(dú)睡的時(shí)間不宜過早

有的人，想多陪孩子睡，卻因?yàn)樯钤虿荒苋缭?；有的人，有條件多陪孩子，但是卻整天想著跟孩子分開來睡。確實(shí)，分房睡是很多媽媽糾結(jié)的問題。不過，大家要明白一點(diǎn)：分床、分房是個(gè)過程，而不是一個(gè)時(shí)間點(diǎn)。在3-10歲這個(gè)階段完成這個(gè)過程就可以了。

較小的孩子都會(huì)對(duì)媽媽有依賴感，覺得只有睡在媽媽身邊才更踏實(shí)。當(dāng)孩子有什么異常情況，比如睡眠姿勢(shì)不當(dāng)時(shí)，爸媽可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)并調(diào)整，防止窒息事故的發(fā)生。如果在孩子還很小的時(shí)候就讓他獨(dú)睡，容易使孩子心里缺乏安全感和不滿足感，容易養(yǎng)成不良的睡覺習(xí)慣，比如咬被子，踢被子等，不利于孩子的心理健康。

很多家長(zhǎng)覺得讓孩子“獨(dú)睡”，那他們可能就會(huì)獨(dú)立了，但其實(shí)，“獨(dú)睡”和“獨(dú)立”兩者之間沒有什么必然的聯(lián)系。獨(dú)睡只是獨(dú)立的一種表現(xiàn)，如果孩子的獨(dú)立性通過其他方面發(fā)展得好，那么獨(dú)睡就是一件水到渠成的事情。

不同的睡姿對(duì)孩子有不同的影響

1、趴著睡

有助于胸廓和肺的生長(zhǎng)發(fā)育。因?yàn)榇驳姆醋饔昧φ冒茨π旱男乩?，能提高寶寶的肺活量。但是，?dāng)孩子感冒或者咳嗽的時(shí)候不能讓他們趴著睡，會(huì)影響到他們的正常呼吸。

2、側(cè)著睡

最好采用右側(cè)位，能避免心臟受壓，但是始終朝一側(cè)睡，易發(fā)生臉部?jī)蓚?cè)發(fā)育不對(duì)稱以及歪扁頭，也有可能造成斜視。所以，家長(zhǎng)們可以每個(gè)3,4個(gè)小時(shí)更換一下方向。

3、正面平躺睡

仰睡時(shí)對(duì)孩子的呼吸不利，受重力影響，喉部會(huì)阻擋呼吸氣流自由進(jìn)出氣管口，這樣孩子在仰睡時(shí)可能呼吸就會(huì)有雜音(鼾音)。

孩子的成長(zhǎng)不應(yīng)該假手于人。爺爺奶奶更多的陪伴也比不上爸爸媽媽陪著一起睡。陪孩子睡覺只是孩子成長(zhǎng)過程中很小的一個(gè)方面。在家庭關(guān)系中，孩子的感受是非常明顯直接的，千萬不要小瞧和孩子的相處時(shí)光，孩子有了父母的陪伴，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他們擁有不一樣的快樂容顏。