4、從孕吐開始的時間推算：孕吐一般出現(xiàn)在懷孕6周末，就是末次月經(jīng)后42天，由此向后推算至280天即為預(yù)產(chǎn)期。

5、根據(jù)子宮底高度大致估計：如果末次月經(jīng)日期記不清，可以按子宮底高度大致估計預(yù)產(chǎn)期。妊娠八個月末，子宮底的劍突與臍的正中（恥上24—25厘米）；妊娠十個月末，子宮底高度又恢復(fù)到八個月時的高度，但腹圍比八個月時大。

忘了末次月經(jīng)怎么算預(yù)產(chǎn)期

到了預(yù)產(chǎn)期還沒生怎么辦

1、不要過于緊張，要注意胎動情況。一旦胎動每小時少于3次或在12小時內(nèi)少于20次或胎動減弱，則需馬上到醫(yī)院作進一步檢查，醫(yī)生會根據(jù)情況決定分娩時機。

2、繼續(xù)進行產(chǎn)檢，并把孕早期的檢查(如B超、驗血、妊娠試驗等)結(jié)果及胎動出現(xiàn)的時間、結(jié)果給醫(yī)生，讓醫(yī)生再次核對孕周。

3、加強產(chǎn)前檢查，縮短檢查間隔時間，隨時與醫(yī)生取得聯(lián)系，告知宮內(nèi)胎動情況，同時B超隨訪羊水量。如果無異常，可在密切監(jiān)護下繼續(xù)妊娠。

忘了末次月經(jīng)怎么算預(yù)產(chǎn)期

小編的話

預(yù)產(chǎn)期對每一個孕媽媽來說都非常重要，孕媽媽必須知道自己的預(yù)產(chǎn)期是什么時候。如果忘了末次月經(jīng)時間，可以結(jié)合B超、胎動時間、孕吐時間、子宮大小來推算，其中最準確的方法是通過B超檢查胎兒發(fā)育情況，準確率較高。