3、切勿用力過(guò)猛：睡覺(jué)變化體位時(shí)不要用力過(guò)猛，大便的時(shí)辰也不要用力過(guò)猛，以免誘發(fā)出血。尋常要多吃玉米、芹菜等高纖維蔬菜以謹(jǐn)防便秘。也要認(rèn)真保暖，休止傷風(fēng)引起咳嗽。

4、禁止做哈腰等壓制子宮的舉措，而且守時(shí)做B超級(jí)孕期搜查。

5、注意衛(wèi)生 產(chǎn)婦要保持外陰清潔，會(huì)陰部墊衛(wèi)生清潔墊，勤換內(nèi)褲，預(yù)防感染。

胎盤(pán)低置怎么長(zhǎng)上去

6、飲食營(yíng)養(yǎng) 飲食應(yīng)營(yíng)養(yǎng)豐富、全面多食含鐵較高食物，如棗、瘦肉、動(dòng)物肝臟等預(yù)防貧血。長(zhǎng)期臥床為避免便秘應(yīng)增加蔬菜水果的攝入，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。

7、注意胎動(dòng) 留意每日胎動(dòng)是否正常，如果覺(jué)得胎動(dòng)明顯減少時(shí)，需盡快就醫(yī)檢查。

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小編的話

胎盤(pán)前置如果出現(xiàn)在孕28周以前，是可以慢慢上移的，準(zhǔn)媽媽要注意避免劇烈的孕婦，禁止下蹲和用力過(guò)猛，上廁所選擇馬桶。平時(shí)要密切關(guān)注胎動(dòng)，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。如果到了孕28周以后仍然胎盤(pán)低置是比較危險(xiǎn)的情況，所以要盡早解決。