懷孕六個月注意事項

1、遠離電磁污染：

因為電磁場會對孕婦和胎兒的健康造成潛在的傷害，所以，懷孕6個月的準媽媽看電視的時候要保持一定的距離不要再使用筆記本電腦，這對于孕婦的輻射太大了，平日在家穿著防輻射的孕婦衣服。

冬天媽媽如果感到寒冷可以多加些棉被，不要睡電熱毯，電熱毯對對正常人來說經(jīng)常使用也不太好的，何況是特殊群體的孕媽咪呢。經(jīng)常使用電熱毯會導致人體缺水，皮膚干燥，有的會引起呼吸疾病。

2、保證充足的睡眠：

懷孕6個月的準媽媽要保證每天8-9個小時的睡眠時間，每天中午也最好午休一小時。晚上睡前可以喝一杯牛奶或者聽些舒緩的音樂都有助于改善睡眠質(zhì)量。

六個月的胎兒圖什么樣

3、適當?shù)男陨睿?/p>

孕六個月，胎兒較穩(wěn)定了，早孕反應(yīng)也過去了，準媽媽可能會感覺性欲增加了。這時可以適度地進行性生活，有益于夫妻恩愛和胎兒的生長發(fā)育?？刹扇∧銈兞晳T和舒適的姿勢，但要注意不要壓迫腹部。

4、少做劇烈運動：

胎兒六個月的體重會讓準媽咪的脊椎壓力很大，此時，準媽咪最好少做俯身彎腰的動作。也不要長久站立。

5、避免營養(yǎng)過剩

如果孕婦的營養(yǎng)過剩會使得寶寶出現(xiàn)缺陷，如果你長期同時服用多種強化食品，例如在喝孕婦奶粉的同時，還服用孕期維生素，鈣片、鐵劑等，很可能會導致中毒。例如孕期服用過量的維生素A，可能會導致胎兒出現(xiàn)身體缺陷，如兔唇以及心臟疾病等

小編的話：以上我們分享了六個月的胎兒圖什么樣，及六個月的胎兒的生長發(fā)育狀況，還有懷孕六個月時的各種注意事項，比如說：注意鈣質(zhì)的攝取，注意合理運動，夫妻之前的適度的性生活，小腿水腫如何緩解，掌握站立的技巧就不會再感覺腰酸背痛了哦。還有懷孕六個月的孕婦一定要保證充足的睡眠時間，一天至少要睡足9個小時哦。