準媽媽懷孕以后，孕檢就成了孕期的重要事件，孕早期和中期是每個月檢查一次，孕晚期孕檢更頻繁，增加到兩周一次，最后一個月變成一周一次。孕檢項目包括兩大方面：

一是孕婦身體狀況，比如血壓血糖、心電圖、肝功能的檢查；二是胎兒發(fā)育情況，包括胎兒生長發(fā)育是否達標、是否宮內缺氧、胎盤情況。

其中最容易被準媽媽忽略的就是胎盤的檢查。胎盤是傳輸營養(yǎng)物質的重要媒介，胎盤是否正常關系到胎兒的安危和能否順利分娩。胎盤低置是不好的現(xiàn)象，來看看怎么讓它長上去：

胎盤低置怎么長上去

1、臥床靜養(yǎng)

如果在孕28周之前沒有明顯不適，胎兒發(fā)育很好，建議繼續(xù)觀察，不必治療。只需靜養(yǎng)，多臥床休息，要杜絕一切劇烈運動，跑、跳、下蹲、彎腰、用力咳嗽這樣的增加腹壓的動作要特別注意控制，盡量避免。并且孕媽媽改變體位時不要用力過猛，包括大便的時候也不要用力過猛。

要知道，胎盤低置的孕婦中，有一部分會隨著孕周的增加，子宮下段拉長，胎盤位置會上升，胎盤將不在處于低置狀態(tài)。所以只要臥床養(yǎng)好身體，胎盤低置的問題會慢慢自我改善，無須過分焦急擔憂。

2、做好自我保健

各位孕媽遇到胎盤低置千萬不要過于憂慮，心情過于憂慮反而對體內寶寶及自身的情況不利。而且必須要做到的是，胎盤低置的孕婦不可進行性生活，應積極補充營養(yǎng)，不可挑食，保持飲食均衡及多樣化，少食多餐。另外，孕媽媽還要注意保暖，隨天氣變化增減衣物，避免受涼感冒。

要引起注意的是，胎盤低置的孕婦應選擇左側臥位睡姿，這個睡姿可以減輕子宮對孕婦主動脈及骼動脈的壓迫，確保胎兒的血液供應，也減輕了子宮對下腔靜脈的壓迫，讓更多的血液流回心臟，還可以改善子宮的右旋程度。（下頁：方法3、胎盤低置能順產(chǎn)嗎）