準(zhǔn)媽媽拿到B超報(bào)告單后，往往最關(guān)注胎兒的發(fā)育指標(biāo)，比如頭位、股骨長(zhǎng)等等，卻很少觀察除了胎兒以外的其他指標(biāo)，其實(shí)B超報(bào)告單中的每一項(xiàng)數(shù)值都和胎兒發(fā)育息息相關(guān)，每一項(xiàng)都不能忽略。像羊水深度，準(zhǔn)媽媽要留意是不是在正常的范圍。

羊水過(guò)多和過(guò)少都都是異常情況，對(duì)胎兒的孕婦都有危害，可能導(dǎo)致胎兒畸形或者先天缺陷，孕婦也有可能胎盤(pán)早剝、產(chǎn)后大出血，所以羊水過(guò)多過(guò)少都不好。羊水過(guò)多的媽媽可以通過(guò)飲食來(lái)調(diào)節(jié)，吃什么好呢？

羊水多吃什么可以減少

1.經(jīng)典藥方---鯉魚(yú)湯

在中醫(yī)方面對(duì)于羊水多的情況有一個(gè)經(jīng)典的方藥，就是用鯉魚(yú)湯來(lái)調(diào)治，具體做法:

把鯉魚(yú)的內(nèi)臟去掉，在加上陳皮、當(dāng)歸、白術(shù)、白芍、茯苓以及生姜，把這些放在一起并加入適量的水后開(kāi)始熬煮，一直煮成濃湯后把藥材去掉，就可以喝湯吃魚(yú)了.

一般情況下服用三至五劑之后就會(huì)有明顯的效果，因?yàn)轷庺~(yú)有著很好的利水消腫以及補(bǔ)脾健胃的作用，而生姜、白術(shù)、陳皮以及茯苓有著健脾理氣的作用，在配合使用白芍與當(dāng)歸的話(huà)，可以起到養(yǎng)血安胎的作用，從而達(dá)到了去水而不傷及胎兒的雙重作用；

2.冬瓜皮湯

另外也可以食用冬瓜皮湯以及白扁豆和赤小豆來(lái)煎水代茶飲用，人也是可以超聲到利水的作用，從而達(dá)到了減少羊水量的目的。（下頁(yè)：羊水過(guò)多怎么控制有4招）