在孕早期的血液檢查報(bào)告中，有兩項(xiàng)常見(jiàn)的指標(biāo)，一是HCG，二是孕酮。兩項(xiàng)指標(biāo)都很重要，能看出胚胎是否正常。孕酮是由卵巢黃體分泌的一種孕激素，能保護(hù)女性的子宮內(nèi)膜、提供有利于受孕的環(huán)境、讓女性健康受孕，所以孕酮對(duì)女性來(lái)說(shuō)十分重要，可以通過(guò)孕酮的正常值來(lái)判斷女性的子宮健康。

懷孕初期孕酮低有流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，準(zhǔn)媽媽務(wù)必引起重視。孕酮低除了補(bǔ)充黃體酮以外，還可以食補(bǔ)，多一些能補(bǔ)充孕酮的食物。來(lái)看看孕婦孕酮低吃什么補(bǔ)得快。

補(bǔ)充孕酮的食譜

1、當(dāng)歸益母草煮雞蛋：準(zhǔn)備益母草30克，當(dāng)歸15克，雞蛋2個(gè)，用兩碗水煎成一碗，然后帶蛋殼放進(jìn)去同煮，熟后剝殼再扎一些小孔，再濾渣后的汁里煮幾分鐘，連湯和蛋吃掉。一天一次。

2、紅參湯：準(zhǔn)備紅參3克，紅棗、桂圓、各10個(gè)，枸杞10克，泡水，當(dāng)開(kāi)水喝，連服15天左右即可。

孕酮低吃什么補(bǔ)的快

1、大豆等豆類(lèi)食物

孕婦補(bǔ)充孕酮可以多吃大豆等豆類(lèi)食物，因?yàn)樗胸S富的大豆異黃酮和天然的維生素E，可以幫助自身產(chǎn)生孕酮。解決孕酮低的問(wèn)題。另外大豆里還含有豐富的植物蛋白質(zhì)，可以提高自身的免疫力，減輕疲勞的癥狀。大豆還含有鈣、鐵、磷等微量元素，對(duì)胎兒的發(fā)育有好處。（下頁(yè)：第二類(lèi)食物）