2、攝取大量葉酸

不只是女性，人人都需要更多的葉酸，這種維生素B能夠起到一定降低心臟病、中風(fēng)、癌癥、糖尿病等疾病發(fā)生的作用，還能減少寶寶患有像脊柱裂等神經(jīng)管出生缺陷的風(fēng)險。神經(jīng)管出生缺陷是指當(dāng)圍繞中樞神經(jīng)系統(tǒng)的神經(jīng)管不能完全閉合時，發(fā)生的一種嚴(yán)重先天疾病。

準(zhǔn)備懷孕的女性應(yīng)該每天補(bǔ)充0.4毫克(mg)葉酸，也稱400微克(mcg)，你應(yīng)該從停止使用避孕措施到孕期的第12周一直吃葉酸。一定要確保你服用的補(bǔ)充劑不含維生素A或魚肝油。

3、 高熱量食物

專家們曾對對英國700多名首次懷孕的女性進(jìn)行了調(diào)查，請她們提供受孕前的飲食記錄。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中，多數(shù)人都剩下了男孩。

夫妻想生男孩的8個孕前準(zhǔn)備

4、蛤蚧

蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調(diào)整作用，但同時，也可能會使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現(xiàn)雙胞胎或多胞胎現(xiàn)象。

5、堿性類的食物

倘若一對夫婦在家庭計(jì)畫的過程中，真的是很想生一個男生，那么為了增加生出男孩的機(jī)率，女性就應(yīng)該要多吃一些堿性的食物，因?yàn)檫@類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機(jī)會。一般來說，堿性食物包括有新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。

小編的話：生男生女都一樣，隨著時代的進(jìn)步，經(jīng)濟(jì)、文化的發(fā)展，有越來越多的女性朋友走入社會，并且在工作和能力上表現(xiàn)突出，她們并不輸于男兒，在某些地方可能還做得比男兒好。不過生男生女是個人的喜好問題，如果你想要個男孩，不防試試以上的方法，夫妻想生男孩的8個孕前準(zhǔn)備只要你做到位了，相信想生男孩的夢想也并不是那么難以達(dá)到哦。