孕婦咳嗽吃什么東西可以止咳?
1、杏仁粥:準(zhǔn)備新鮮的杏仁,將杏仁的外皮去除趕緊,之后加入加入少許粳米,再放入鍋中熬煮,先用大火煮開,再用小火慢慢熬爛。杏仁能夠緩解孕婦的咳嗽問題。建議孕婦每天服用兩次,可以作為正餐食用。
2、白蘿卜梨湯:準(zhǔn)備新鮮的白蘿卜,將白蘿卜切成塊狀,新鮮的梨去皮,切成塊狀,加入少許蜂蜜和白胡椒,將這些食材放入鍋中燉煮,孕婦食用白蘿卜梨湯,白蘿卜和梨子都具有止咳的功效。
3、紅糖生姜湯:準(zhǔn)備少許紅糖,紅棗以及生姜,將這三種食材放入鍋中熬煮成湯,孕婦飲用紅糖生姜湯,能夠祛風(fēng)寒,有效止咳。
4、百合粥:新鮮百合少許,清洗干凈,將粳米和百合放入鍋中熬煮,最后加入少許冰糖即可。百合止咳功效很好,特備是對(duì)于肺部過熱的孕婦們,可以適量食用百合粥。
5、川貝粥:準(zhǔn)備5克川貝粉,粳米清洗干凈,粳米和川貝混合熬煮成粥。川貝有利于我們的肺部健康,對(duì)于孕婦咳嗽問題,適量食用川貝粳米粥能夠使癥狀有所緩解。特別是存在支氣管發(fā)炎的孕婦們,適合選擇川貝粥。
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孕婦咳嗽應(yīng)該怎么辦?
6、藕粉蜂蜜湯:首先準(zhǔn)備好藕粉,用水將藕粉煮開,之后加入準(zhǔn)備好的蜂蜜。藕粉蜂蜜充分?jǐn)嚢韬箫嬘?。孕婦們飲用藕粉蜂蜜湯,能夠降內(nèi)火。有些咳嗽是由于肺部過熱引起的,選擇食用降火的食物就能夠緩解咳嗽問題。
7、冰糖梨:準(zhǔn)備新鮮的秋梨,將梨子的芯去除,其次將梨子放入燉鍋中燉煮,放入少許冰糖??人曰颊呤秤帽抢?,有很好的療效。
8、烤橘子:在治療孕婦咳嗽問題,有些偏方也是很有效果的。比如烤橘子。我們可以將新鮮的橘子加入少許鹽巴,放入烤箱中烘烤,之后趁熱食用烤橘子。烤橘子對(duì)于治療孕婦咳嗽問題,療效顯著。
9、冬瓜湯:準(zhǔn)備新鮮冬瓜以及冬瓜皮,將冬瓜、冬瓜皮以及麥冬混合熬煮。孕婦們飲用冬瓜湯即可。
小編的話:懷孕以后的孕婦要小心呵護(hù)照料,不僅僅是飲食上要注意調(diào)理,在出行、交通、社交、睡眠、產(chǎn)檢、用藥、運(yùn)動(dòng)、情緒等等方面也都需要注意。在妻子懷孕期間,做為丈夫要做好為人夫的職責(zé),要多體諒妻子,就算孕媽媽個(gè)性有所改變也必須忍讓哦。還有準(zhǔn)爸爸應(yīng)該加入胎兒的早期教育中來,可以多為胎兒講講故事,以此來達(dá)到開發(fā)智力,促進(jìn)寶寶運(yùn)動(dòng)能力的目的。

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