流產后一個月應該禁止進行性生活，在人流后還沒恢復的時候容易使生殖器感染，因為如果男性的生殖器中隱藏有細菌或者是女性的外陰和陰道中有細菌的話，它們就會有機可乘，使宮頸受到感染，很容易引起一些婦科的炎癥。

注意出血情況，人工流產之后的一個月內陰道內會有紅色或淡紅色的分泌物，其出血量會從多到少，正常情況下無明顯的氣味，流產者應該要注意好出血的情況。如果出血時間超過15天、出血量大于平時的月經量，特別是伴隨著臭味，流產者有發(fā)燒、腹痛等癥狀的話，應該盡快到醫(yī)院檢查清楚，排查是否流產不全，及時治療，以免造成更加嚴重的情況。

做完人流一周食譜大全及做法

雞蛋棗湯：紅棗、雞蛋、紅糖，國內放入水煮開后打入雞蛋（荷包蛋的煮法），水再次沸騰后加入紅棗和紅糖，繼續(xù)小火煮一刻鐘。每天食用，可益氣補血，對產后氣血不足、體虛有針對性的作用。

豆?jié){大米粥：豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥作用。適用于人工流產后體虛的調養(yǎng)。

參芪母雞：老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。具有益氣補血作用。適用于流產后的調補。

乳鴿枸杞湯：將乳鴿處理干凈用瓦罐和枸杞一起燉。燉至熟透后放入少量鹽調味即可。用于流產后益氣補血調理體虛。

這些食物對于流產大出血的女性來說都是非常好的，女性流產以后身體的各方面的影響都是非常大，所以我們一定要好好的調節(jié)，避免出現一些后遺癥，造成不能承受的結果，大家一定要注意了！