一般情況下，剖宮產(chǎn)分娩之后的產(chǎn)婦易出現(xiàn)腹脹問題，但產(chǎn)后24小時后會出現(xiàn)排氣，若在48小時之后還未排氣，則為異常情況，必須找醫(yī)生檢查處理。 所以說，剖腹產(chǎn)后產(chǎn)婦排氣與否對新媽咪非常重要。

排氣，說白了就是放屁。肛門排氣是腸蠕動的標(biāo)志，表明產(chǎn)婦腸道功能基本恢復(fù)。只有在腸蠕動恢復(fù)后才可以進食半流食及正常食物，否則腸胃不能承受。

一、剖腹產(chǎn)后屁屁多，新媽尷尬苦無措

剛成為新媽咪的小美最近很是苦惱，因為她發(fā)現(xiàn)自己剖腹產(chǎn)生完寶寶后就開始放屁多了，每天n次，從開始的偷偷放到后來在家人面前肆無忌憚，也不便秘也沒吃什么脹氣的東西，這到底是怎么回事？

相信很多新媽媽同小美的情況類似，剖腹產(chǎn)生完寶寶后屁屁就開始增多，這讓很多新媽媽很尷尬。為什么會出現(xiàn)這樣的情況呢？

其實剖腹產(chǎn)后會出現(xiàn)腹脹，主要由于新媽咪做的是腹部手術(shù)，在手術(shù)中，腸管受到激惹、腸蠕動減弱。通常需要經(jīng)過24～48小時后，腸道功能才會逐漸恢復(fù)。肛門排氣(也就是放屁)是腸蠕動的標(biāo)志，表明新媽咪腸道功能基本恢復(fù)。只有在腸蠕動恢復(fù)后才可以進食半流食及正常食物，否則腸胃不能承受。一般剖腹產(chǎn)后24小時后會出現(xiàn)排氣，若在48小時之后還未排氣，則為異常情況，必須找醫(yī)生檢查處理。

有些新媽咪直到產(chǎn)后1-2個月仍有屁多的感覺，此時，應(yīng)注意一下自己的飲食結(jié)構(gòu)是否與以往相同。一般來說，某些食物可使腸道產(chǎn)生大量的氣體，從而使放屁增多，如洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆類和面食。另外，新媽咪還有可能是得了“激躁性大腸癥候群”，也稱“神經(jīng)性腸道綜合征”。這種情況大多是壓力過大引起的，也會表現(xiàn)為腹痛、腹脹及放屁等現(xiàn)象。

在飲食上，建議新媽咪少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，避免食用容易產(chǎn)氣的食物。如脹氣太嚴重，必要時應(yīng)到醫(yī)院就診。

二、擺脫尷尬莫著急，盡快排氣是正題

選擇接受剖腹產(chǎn)的新媽媽，在術(shù)后醫(yī)生會盡量想方設(shè)法讓你排氣，也就是放屁。因為產(chǎn)后排氣與否，對新媽媽是很重要的，可以減少剖腹產(chǎn)后腹脹引起的一系列問題。

既然知道了剖腹產(chǎn)后排氣的作用，那么新媽媽就應(yīng)盡早排氣。那么有什么好辦法呢？

當(dāng)然，最提倡的是新媽媽盡早下床活動，這是會對產(chǎn)后排氣有所幫助。新媽媽剖宮產(chǎn)手術(shù)24小時后，可以在家人或護士幫助下，適當(dāng)站立一會兒或輕走幾步，一天內(nèi)做3到4次，這樣可以及早恢復(fù)腸蠕動。

建議新媽媽的家人為新媽媽自上向下輕輕按摩腹部，每2～3小時按摩一次，每次10～20分鐘。不但促進腸蠕動，還有利于子宮、陰道排出殘余積血。

最后，就是通過口服促進腸蠕動的藥物改善腹脹情況，必要時可應(yīng)用栓劑或灌腸。但因為這個對于產(chǎn)后新媽媽而言，是比較辛苦而且可能會影響身體內(nèi)部環(huán)境的，所以如非必要，不建議新媽媽使用。

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