臨產(chǎn)的三大征兆就是見紅、破水、有規(guī)律的宮縮，除了這三種以外，都不是臨產(chǎn)的征兆。由于缺乏臨產(chǎn)分娩的知識，不少孕媽媽到了孕晚期稍有不適，就認(rèn)為自己要生了，去醫(yī)院看醫(yī)生又被告知這不是分娩的信號。

孕晚期肚子痛是孕婦常見的現(xiàn)象，孕媽媽時(shí)不時(shí)會有肚子發(fā)緊發(fā)硬的感覺，但是并無規(guī)律，這就是假性宮縮，假性宮縮不代表即將分娩，孕媽媽不必緊張。

這篇文章給大家介紹了假性宮縮是什么感覺，假性宮縮如何緩解，它與真宮縮的區(qū)別是什么。

假性宮縮是什么感覺

假性宮縮是什么感覺

假性宮縮的感覺會因每個(gè)人的身體情況等而有所差異，一般來說，當(dāng)出現(xiàn)假性宮縮時(shí)，肚子會有繃緊發(fā)硬感，疼痛無規(guī)律性等。

1、整個(gè)肚子繃緊發(fā)硬。

2、與來月經(jīng)時(shí)的小腹疼痛一樣，疼痛感因人而異。

3、疼痛只限于子宮下部，經(jīng)數(shù)小時(shí)后又停止，無規(guī)律性。

假性宮縮是什么感覺

假性宮縮如何緩解

1.洗個(gè)熱水澡放松身體

2.多喝溫開水，有時(shí)身體缺水也可能會引起假性宮縮

3.改變坐姿或走動起來，活動筋骨，讓受到擠壓的腹部得到休息。