1、如果預產期過了還沒有動靜，準媽媽就要加強運動。直立運動能促使胎兒入盆，同時還能鍛煉盆底肌肉，增加產力。不過，出去運動的時候需要找個“保鏢”，以防突然有“緊急情況”。散步是孕晚期最適宜的運動方式。散步可以呼吸新鮮空氣，在妊娠末期，散步可以幫助胎兒下降入盆，松弛骨盆韌帶，為分娩做準備。散步時應邊走動，邊和孩子交談，和他一起聆聽小鳥的歡唱，蟋蟀的喧嘩。

超過預產期一周還沒生怎么辦

2、住院藥物催生。藥物催生前要接受一系列的檢查和監(jiān)測，來評估胎兒狀況和胎盤功能，以做出決定。如超音波測量發(fā)現(xiàn)胎兒過大或指診宮頸已經相當柔軟者，可以考慮早一點開始催生。如果子宮頸成熟度佳、胎盤功能好、羊水量正常的話，則可以再等待一段時日。

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過期妊娠的表現(xiàn)

超過預產期2周，伴有神倦乏力、心煩不安，或時有腹痛。產前檢查，注意胎動計數(shù)，一般12小時內胎動累計不少于10次為正常。如12小時少于10次或逐日下降，顯示胎盤功能不足，胎兒缺氧。

小編的話

超過預產期一周還沒發(fā)動，這時準媽媽應該采取點行動了，可以多運動運動，散步對于孕婦來說就是最好的方式，如果仍然沒有動靜，建議直接住院觀察，可以藥物催生，藥物催生的效果比較快，當然實在不行就只能剖腹產了。