夏天坐月子穿衣服的注意事項(xiàng)

1、睡衣要寬松，必要時(shí)可以穿著襪子睡覺。有些新媽媽在清醒的時(shí)候會(huì)十分小心，可是一旦睡著了就會(huì)蹬被子，很容易著涼，最好的辦法就是穿著睡衣和襪子入睡。

2、衣物一定要勤洗勤換。產(chǎn)后多汗，有時(shí)不到半天衣服褲子已經(jīng)濕透了，千萬不要怕麻煩，要多準(zhǔn)備一些內(nèi)衣內(nèi)褲和貼身的衣物，一旦感覺不舒服馬上換下來，避免著涼。

3、根據(jù)天氣，適當(dāng)增減衣物，必要時(shí)可以帶個(gè)頭巾或帽子。遇到雷雨天氣或溫度不是很高的天氣，如果想外出曬太陽(yáng)，最好是能帶個(gè)頭巾，以防著涼。

夏季坐月子要注意什么

1.私處常清洗，保持衛(wèi)生。清洗陰部時(shí)，最好使用活水，但不要采用灌洗的方式，清洗結(jié)束要注意保暖。

2.每日八小時(shí)以上，保證睡眠。坐月子期間要保證產(chǎn)婦每天睡足八至十個(gè)小時(shí)，晚上因孩子哭鬧而無法保證睡眠質(zhì)量，也最好在白天補(bǔ)上。

3.若天氣過熱，可以使用草席?？梢允褂貌菹瘉眚?qū)散熱度，但謹(jǐn)記：避免使用麻將席。

小編的話

寒從腳起，夏天天氣再熱，坐月子是應(yīng)該穿上襪子的，即便你不覺得腳冷，身體也會(huì)受涼，可以選擇薄款的棉襪。產(chǎn)后出汗多，衣服一定要穿寬松的，勤洗勤換，注意盡量床長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，如果實(shí)在熱可以開開空調(diào)。另外還要注意便后清洗私處，以防感染。