相信大家一定都聽自己的老人說過，在生了孩子以后的一個(gè)月是絕對(duì)不能洗頭洗澡的，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候正是女人元?dú)獯髠臅r(shí)候，如果落下毛病可能就是一輩子的事情了，所以很多女性朋友在生孩子了以后，就聽媽媽的話，可是如果是在秋冬天生孩子還好，如果是在春夏兩季生的孩子，一個(gè)月不洗澡，那酸爽簡直是想都不敢想！那么坐月子真的不可以洗澡嗎？生了孩子多久可以洗澡呢？今天小編就給大家講講，一起來看看吧~

坐月子期間可以洗澡嗎？

答案當(dāng)然是肯定的，很多人就說，以前坐月子洗澡會(huì)落下月子病，然后一直就會(huì)在這種月子病的困擾中，其實(shí)這主要是因?yàn)橐郧暗谋ＥO(shè)備比較落后，洗澡就會(huì)有感冒的可能，剛剛生完孩子的產(chǎn)婦身體都是比較脆弱的，一旦感冒就會(huì)給身體落下病根，而且那個(gè)時(shí)候洗了頭發(fā)不能立馬的吹干，一旦吹了風(fēng)就很容易落下頭痛的月子病，所以那個(gè)時(shí)候坐月子的最好辦法就是不洗頭不洗澡，這才有了這個(gè)說法流傳出來，不過現(xiàn)在的保暖技術(shù)這么的發(fā)達(dá)，只要注意水溫的控制，以及良好的保暖措施，就不用擔(dān)心這樣的問題！其次就是以前沒有淋浴，都是坐浴，而且用的水也不是像現(xiàn)在一樣是消過毒的自來水，多數(shù)都是河水或者是井水，沒有經(jīng)過專門的殺菌處理，里面的細(xì)菌和寄生蟲就比較多，再加上不是淋浴，細(xì)菌就很容易向上感染，影響產(chǎn)婦的健康！不過這些問題在現(xiàn)代來說都已經(jīng)不是問題了，所以只要保證足夠的溫度以及良好的保暖措施，產(chǎn)婦在坐月子期間也是可以洗頭洗澡的~

坐月子多久可以洗澡？

產(chǎn)后一周左右，產(chǎn)婦就可以洗頭洗澡了，但此時(shí)不能直接淋浴或盆浴，可以選擇每天用溫開水擦浴的方式進(jìn)行洗澡；洗頭的水不能太冷，洗完后要立即用熱吹風(fēng)機(jī)吹干，避免頭部受涼。我們要清楚的是，產(chǎn)婦在月子期間陰道是會(huì)分泌惡露的，從生完孩子當(dāng)天開始，就應(yīng)該每天使用溫開水清洗外陰。一般惡露的分泌時(shí)間會(huì)長達(dá)4-6個(gè)星期。坐月子期間，產(chǎn)婦應(yīng)該格外注意個(gè)人清潔和衛(wèi)生，以免細(xì)菌感染而出現(xiàn)并發(fā)癥。如果整個(gè)月子里都不洗頭或不洗澡，產(chǎn)婦身體可能會(huì)積累很多細(xì)菌。因此，產(chǎn)后是可以并需要洗澡洗頭的，只是要注意一些事項(xiàng)。