寶寶咳嗽有痰食療之風(fēng)寒咳嗽食療

生姜大蒜紅糖水

做法：在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。

蒸大蒜水

做法：取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開(kāi)后改用小火蒸15分鐘即可。當(dāng)碗里的蒜水溫?zé)釙r(shí)喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。

功效：大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡(jiǎn)單，孩子也愿意喝。

烤橘子

做法：將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動(dòng)，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì)，剝?nèi)ラ倨ぃ尯⒆映詼責(zé)岬拈侔?。如果是大橘子，孩子一次?～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。

功效：橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。

麻油姜末炒雞蛋

做法：將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過(guò)一下，隨即打入1個(gè)雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時(shí)，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅(jiān)持吃上幾天，就能收到明顯效果。

防治寶寶咳嗽 家中可常備哪些藥物呢？

家中可以備一些中藥制劑,比如含有川貝、橘梗、甘草、苦杏仁等成分的中藥?？人允菣C(jī)體的防御反射動(dòng)作，如果寶寶咳嗽的話，家長(zhǎng)可以自行使用一些止咳藥，但是不建議用快速鎮(zhèn)咳藥，如需要，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用。

如果寶寶咳嗽有痰，家長(zhǎng)可以用勤拍背方法幫助祛痰。飲食上清淡，少食甜食。平時(shí)也要注意通風(fēng)，補(bǔ)充維生素C，注意合理膳食，穿衣合適，講究衛(wèi)生，避免去擁擠場(chǎng)所，注意體育鍛煉。 

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