按摩合谷穴、太淵穴治氣管炎咳嗽

太淵穴取穴方法：太淵穴位于腕掌側(cè)橫紋橈側(cè)，橈動脈搏動處(手腕部位，手腕橫紋上，拇指根部側(cè))。

動作要領(lǐng)：拇指按揉穴位，先逆時針轉(zhuǎn)50圈，再逆時針轉(zhuǎn)50圈，最后按壓50下。

中醫(yī)按摩治療感冒咳嗽除了按摩以上穴位外，還可按摩曲池、太陽、大椎、肺腑、足三里等穴位。

咳嗽的食療對治方法

【橙子蒸川貝】

食材：5克川貝、橙子1個。

做法：橙子洗凈，切開一個蓋，在橙子中間挖一個坑，把川貝放入去蓋上橙子蓋，放碗內(nèi)擺正，加上蓋，蒸2小時，放至溫?zé)崾秤眉纯伞?/p>

【川貝冰糖蒸雪梨】

食材：5g川貝、1個雪梨、20g冰糖。

做法：用食品料理機(jī)把川貝磨成粉。雪梨洗凈，切成5毫米厚的片。碗中放幾片梨，撒上一些川貝粉和冰糖，依次放好。放入蒸鍋中。大火蒸30分鐘即可。

【山楂銀耳雪梨盅】

食材：1個雪梨20g銀耳、10g山楂干、適量冰糖。

做法：雪梨去皮從梨子底部一邊挖個洞把果核挖出小心不要把梨子挖穿;銀耳山楂干用熱水泡發(fā)洗凈；在梨子肚里里塞滿冰糖和山楂干。鍋中放適量水，倒入銀耳山楂干，放入梨子和適量冰糖大火煮開小火燉20分鐘，燉至梨子很容易被筷子插透即可，放涼一些再吃。