特點：鯽魚性甘平．入脾、胃、大腸，具有健脾利潤止咳的功效、加蔥白、生姜辛溫解表，通陽散寒和胃，又配薄荷可疏風(fēng)解表。全方劑有扶正祛邪、疏風(fēng)散寒、矬脾止咳之功，用以治療寶寶體弱長期慢性咳嗽。

貼心小語：

此湯適于14個月起的寶寶食用。

絲瓜粥

材料：絲瓜500克．粳米100克，蝦米15克，姜、蔥各適量。

制法：l.將絲瓜連皮洗凈切塊，備用。

2.粳米煮粥，將熟時加入絲瓜、蝦米及其他配料。

特點：絲瓜味甘性涼，能清熱、化痰、涼血、解毒，含皂甙絲瓜苦味素、瓜氨酸、木聚糖、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素B、維生素c等成分。與粳米、蝦米等同用，有清熱和胃、化痰止咳作用。用治慢性支氣管炎，咳喘并作等癥，

 

貼心小語：

體弱寶寶或脾胃陽虛，常便溏腹瀉者慎用。咽喉疼痛或癰疽諸癥，則宜減去蝦米。

荸薺百合羹

材料：荸薺30克，百合1克，雪梨1個，冰糖適量。

制法：l.將荸薺洗凈去皮搗爛，雪梨洗凈連皮切碎去核，百合洗凈；

2.將三物混合加水煎煮，后加適量冰糖煮至熟爛湯稠