4、不要亂用止咳嗽藥

因咳嗽是人體的一種保護(hù)性反射，呼吸道內(nèi)的病菌和痰液均可通過咳嗽而排出體外，起著清潔呼吸道并使其保持通暢的作用。

止咳藥雖可暫時緩解咳嗽癥狀，但它可使大量痰液和病菌堆積于呼吸道內(nèi)，繼發(fā)細(xì)菌感染，所以，所以在未明確孩子咳嗽原因之前，切莫亂喂止咳藥。如果咳嗽時間較長，痰液較多，可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇用藥。

5、飲食應(yīng)清淡易消化

不要吃太甜太咸、生冷、辛辣、油炸、易致過敏的海產(chǎn)品等飲食。俗話說：“魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。

中醫(yī)認(rèn)為，魚、蟹、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物，可能助濕生痰，有的還可能引起過敏反應(yīng)，而辣椒、胡椒、生姜等辛辣食品，對呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，多食新鮮水果及蔬菜，以補充維生素和無機(jī)鹽，有利于機(jī)體代謝功能的恢復(fù)。

6、保證充足睡眠

睡眠有利于各種器官機(jī)能恢復(fù)及疾病的康復(fù)，入睡前咳嗽不止，可將寶寶頭部墊高，減少因鼻腔分泌物向后流向喉嚨下方引起的喉嚨瘙癢，從而減輕咳嗽癥狀。最好左側(cè)右側(cè)換著睡，有利于呼吸道分泌物的松動和排出?？人缘膶殞毘阅毯蟛灰⒓刺上?，以免因咳嗽引起的嘔吐造成誤吸。

7、給孩子翻身或拍背

一則促進(jìn)肺部的血液循環(huán)，二來使支氣管內(nèi)的痰液松動而易于排出，每側(cè)拍3~5分鐘，每天2~3次。方法是將幾個枕頭做成一個20-30度的斜面，寶寶側(cè)臥在枕頭上，左右都可以，頭高腳低位，利用地吸引力使肺部不同部位利于排痰。但應(yīng)注意，寶寶吃完食物后的兩小時內(nèi)不應(yīng)用體位排痰法，以免嘔吐。

寶寶咳嗽，媽媽在無法辨識是什么原因的情況下，請一定要帶寶寶去醫(yī)院就醫(yī)~~