提起咳嗽，相信各位爸媽們并不感覺(jué)陌生。特別是現(xiàn)下已臨冬季，寶寶出門(mén)玩耍稍不注意，吹一吹寒風(fēng)就容易感冒咳嗽。一旦寶寶感冒咳嗽時(shí)，許多爸媽都太過(guò)于著急上火，他們往往忽略了找到原因?qū)ΠY治療的關(guān)鍵，可能爸爸媽媽會(huì)一個(gè)勁的給寶寶感冒藥吃，而忽略了為寶寶止咳。

要知道，感冒咳嗽是寶寶經(jīng)常會(huì)有的情況，一旦咳嗽起來(lái)寶寶會(huì)因此而非常難受，而且長(zhǎng)期嚴(yán)重咳嗽會(huì)對(duì)寶寶肺部和情緒造成影響。當(dāng)寶寶感冒咳嗽時(shí)正確的應(yīng)對(duì)方法是怎樣呢？有太多家長(zhǎng)重在吃藥，而忽略了飲食上的調(diào)理，下面，就讓本文來(lái)告訴你，寶寶咳嗽怎么辦？咳嗽不能吃的東西有哪些吧。

咳嗽怎么辦 咳嗽不能吃的東西有哪些

寶寶咳嗽怎么辦？

1、蘿卜蜂蜜水

1蘿卜可以通氣，清熱涼血生津，在寶寶感冒的時(shí)候是很好的食療原料，用蘿卜來(lái)化痰止咳也是古已有之，蜂蜜的作用上面已經(jīng)介紹過(guò)了，那么我們就可以把幾種治療寶寶咳嗽的食材結(jié)合起來(lái)做一道蘿卜蜂蜜飲。

1首先準(zhǔn)備一些白蘿卜，生姜大棗，蜂蜜。將水煮沸，拔蘿卜、生姜、大棗加進(jìn)水中，煮沸約三十分鐘，濾掉渣滓，訪溫以后加入蜂蜜，每天喝一到兩次，對(duì)于風(fēng)寒咳嗽有很好的治療效果，但是如果寶寶屬于風(fēng)熱咳嗽那么就不適宜飲用了。

2、百合蜜

百合味苦，但是可以清心潤(rùn)肺，寧神止咳，加入蜂蜜更是能夠潤(rùn)肺止咳，如果寶寶有慢性的支氣管炎，經(jīng)常性的咳嗽，適宜選用這道湯，尤其是在干燥的秋冬季節(jié)，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)秋冬季節(jié)的咳嗽更加難受，還可能伴隨著便秘的困擾，所以在秋冬季節(jié)適當(dāng)?shù)氖褂冒俸厦凼强梢杂行Ь徑膺@些癥狀。

3、荸薺百合羹

雖然這道羹的名字叫做荸薺百合羹，但是原料卻不僅是荸薺和百合這樣簡(jiǎn)單，還需要準(zhǔn)備一些冰糖和一個(gè)雪梨。將荸薺去皮，雪梨洗凈去核，百合洗干凈，將這三種原料加入水中煮至爛熟，再加入適量的冰糖，煮到濃稠的狀態(tài)，放到溫?zé)岬某潭染涂梢越o寶寶食用了。

百合的功效我們前面已經(jīng)介紹過(guò)了，荸薺也是一種生津止渴涼血化瘀的好食材，尤其是它還富含蛋白質(zhì)和各種微量元素，雪梨可以潤(rùn)燥止咳，所以這道羹對(duì)滋陰潤(rùn)燥，化痰止咳是很有效的。但是需要注意，體虛便溏的寶寶不適宜飲用這道治療寶寶咳嗽的偏方。

4、川貝雪梨

雪梨或者鴨梨一個(gè)去核，川貝6克，冰糖若干，把碾成粉末的川貝放入雪梨的肚子里，用牙簽固定，放入大碗中，碗內(nèi)加入少量水，放冰糖，隔水蒸，最后將雪梨和川貝一起食用。川貝是常見(jiàn)的化痰止咳的中藥，還有滋陰潤(rùn)肺的作用，性平和，比較適合寶寶食用。