1.保持室內(nèi)空氣新鮮

確保每天都有一定的通風(fēng)時(shí)間，室內(nèi)要保持一定的濕度；夏天使用空調(diào)時(shí)，室內(nèi)外溫差不要超過(guò)5℃為宜；新居裝修后2～3個(gè)月入住為好；家具、地板避免使用上光劑，盡量減少油漆、涂料等使用。

2.隨天氣變化增減衣服

穿衣也要適量，不宜過(guò)厚或過(guò)薄。

3.哮喘病人飲食宜清淡，營(yíng)養(yǎng)要充足。

一般說(shuō)，對(duì)已知過(guò)敏的食物(如牛奶、雞蛋、春筍、魚、蝦、蟹等)病人應(yīng)少吃或不吃。當(dāng)哮喘發(fā)作時(shí)，患者食欲下降，飲食宜少吃多餐，可吃面條、濃肉汁、稀飯、青菜等，避免吃辣椒、姜、蔥、蒜等刺激改食物。當(dāng)然，對(duì)尚未肯定的過(guò)敏性食物，不必過(guò)分強(qiáng)調(diào)禁食，以免失去應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)及加重病人的精神負(fù)擔(dān)。

此外讓患兒多喝水。哮喘發(fā)作時(shí)，患兒往往張口呼吸，經(jīng)肺排出大量水分，同時(shí)患者進(jìn)食飲水少，出汗增多，加上感染發(fā)燒，故常伴有不同程度的脫水。因此，要鼓勵(lì)患兒多次飲溫開水，每日飲水量至少應(yīng)達(dá)到300毫升。這樣可促進(jìn)患者體內(nèi)毒素及過(guò)敏物質(zhì)的排泄，即使不用平喘藥，氣喘癥狀也易見減輕。