三仁粥

【用料】桃仁10克，薏苡仁30克，冬瓜仁30克，粳米60克。

【制法服法】將三仁搗爛，加水研磨，去渣留汁，與米同煮粥。每日晨起服食。

【功效主治】桃仁性味辛、苦、平，有止咳平喘的作用，藥理證明有鎮(zhèn)咳和抗炎的作用，并有抗過(guò)敏作用。薏米味甘淡，性微寒，除健脾胃、利水濕外，還能清肺熱，其所含的薏苡素有解熱、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛等作用。冬瓜仁性味甘寒，能潤(rùn)肺化痰，利水除濕，用于痰熱咳嗽。三物同米煮粥，有止咳除痰、破瘀消癰的功效。

用于肺炎，咳吐膿痰，咳聲如在甕中。

【注意事項(xiàng)】忌食魚(yú)、蝦、蟹等發(fā)物，肺寒咳嗽不宜選用。

公英桔梗湯

【用料】蒲公英30克，桔梗10克，白糖適量。

【制法服法】將蒲公英洗凈切碎，同桔梗加水煎，取汁去渣，汁約半碗，加入白糖稍燉后即成。每日1劑，連服3～5天。

【功效主治】蒲公英清熱解毒。桔梗味苦、辛，性平，用于宣肺祛痰鎮(zhèn)咳。桔梗的另一作用是作為引藥使用，起到“舟揖”作用，而“載藥上浮”。藥理實(shí)驗(yàn)表明，桔梗所含的桔梗皂甙主要為中樞抑制劑，有鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛及解熱作用；此外，還有較強(qiáng)的抗炎作用。兩物合用，可以互相加強(qiáng)功效，起到祛痰止咳、消炎療癰的作用。

用于小兒肺炎，咳嗽痰多，氣壅不順。

【注意事項(xiàng)】陰虛火旺，久咳，麻疹未透，或咳血者忌用。