這才是退燒的正確退燒方式

偏方看完了，不管你同不同意，很多都沒有任何科學依據(jù)的支撐?；蛟S，你覺得給寶寶用了也沒有任何不適，但是沒碰到過并不等于副作用不存在。所以，今天請你認真看完以下文字，下次碰到寶寶發(fā)燒，務必科學的處理，這才是對寶寶最大的負責。

1 發(fā)燒不會燒壞腦子

首先，發(fā)燒是人體的自我保護機制之一，絕大多數(shù)情況下，反復高熱3—5天很常見，而且在美國兒科學會關于退燒的最新指南里，反復強調(diào)，除非是超高熱，一般發(fā)燒不會對孩子造成傷害。

2 物理降溫不應是退燒首選

一般而言，孩子發(fā)燒了，媽媽們會先怎么做？物理降溫唄，38.5°C以下溫水擦個身，額頭貼個退燒貼，效果不好再吃退燒藥。你也是這樣做的，對嗎？告訴你，錯了。

你一定奇怪，這么多年醫(yī)生不都是這么告訴我們的嗎。其實，目前國外沒有一家權威醫(yī)學機構支持這樣的物理降溫（溫水擦浴、冰袋冷敷之類）為退燒首選，

很多明確表示沒用，不推薦，國內(nèi)的中國0至5歲兒童病因不明的急性發(fā)熱診斷處理指南也表明物理降溫效果不及退熱劑，可以考慮為輔助退熱方法。

在權威機構看來，像溫水擦浴，降溫的效果很有限而且持續(xù)時間短，頻繁地喚醒生病中的孩子可能讓孩子更難受。當然，這并不是說溫水擦拭/洗澡不能用，只是不推薦為退燒首選，在退燒藥不能用或者燒得太厲害孩子非常難受的時候，是可以輔助的。

另外，在多飲水的前提下，適當調(diào)節(jié)室溫、減少穿蓋衣物是我們一直所推崇的，總之讓生病的孩子舒服一點就對了。