注意事項：

以上兩種方法該如何選擇，可根據(jù)孩子當(dāng)時的狀態(tài)以及實際條件來選擇，比如天氣涼的時候可以選擇擦浴，而夏季的時候可以選擇洗個溫水澡降溫。還有孩子明顯不舒適的時候也不建議洗浴。

總之，物理降溫只是輔助降溫手段，孩子出現(xiàn)明顯不舒服、打寒戰(zhàn)、嘴唇發(fā)紫等異常情況時最好先停止。

說在最后：

說到這里，不得不補充一句，家長們帶發(fā)熱孩子去醫(yī)院或者說在網(wǎng)絡(luò)咨詢他人意見時，請盡量明確說明寶寶的體溫度數(shù)是在哪個部位測得的結(jié)果，并不需要自己刻意去換算（比如習(xí)慣加0.5℃），以免造成一些不必要的誤會。

孩子發(fā)燒時媽媽著急是肯定的，可千萬別因此太糾結(jié)這個溫度數(shù)值到底是多少，要知道咱們的體溫一天當(dāng)中都是有起伏變化的，而且受環(huán)境或者人體活動的影響，體溫都是有上下波動的。再加上還有溫度計的誤差，所以要做到完全精確實際是不可能的事情。

孩子發(fā)燒媽媽該怎么辦呢？

個人的看法是，多結(jié)合寶寶的精神狀況以及食欲等情況來判斷。對于1歲以上的孩子，如果他能吃能喝能睡，而且玩起來也和往常一樣的話，即使有些發(fā)熱，只要體溫不是太高，都是不需要過分擔(dān)心的。

別忘了，孩子發(fā)燒時，多喝水、多休息、盡量吃流質(zhì)食物才是媽媽們當(dāng)下做的事情。