多動癥是非常容易被誤解的疾病。孩子調(diào)皮好動，不守紀(jì)律，常被老師和爸媽認(rèn)定是得了多動癥。實際上，真正的多動癥/注意缺陷是一種腦功能障礙，與大腦中的前額葉、尾狀核、胼胝體以及多巴胺的分泌都顯著相關(guān)

小兒多動怎么辦？對于兒童多動癥我們一般建議是多元綜合治療，具體包括行為治療、學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、家庭治療和醫(yī)護(hù)配合等方法。

1、家庭自我治療

①協(xié)調(diào)和改善家庭成員間關(guān)系，尤其是親子關(guān)系；

②給父母必要的指導(dǎo)，使他們了解該障礙，正確地看待小兒多動癥兒童的癥狀，有效地避免與孩子之間的矛盾和沖突，和諧地與孩子相處和交流，掌握行為矯正的方法，并用適當(dāng)?shù)姆椒▽Χ鄤影Y兒童進(jìn)行行為方面的矯正。

2、父母培訓(xùn)：通過培訓(xùn)，教給父母如何管理子女行為的方法

使父母能更加理解多動癥兒童的需要，更好地對其行為做出適當(dāng)反饋。父母培訓(xùn)可創(chuàng)造一種長期、持續(xù)、有利康復(fù)的環(huán)境，使兒童能減少的對抗行為，逐漸展示他們具有良好行為的能力。

3、社會能力訓(xùn)練：包括社會技能、認(rèn)知技能和軀體技能訓(xùn)練

幫助多動癥兒童學(xué)會實際社會技巧、正確對待他人、解決好人際關(guān)系、相互學(xué)習(xí)、接受獎勵或批評, 處理挫折和惱怒等方法。

4、飲食方面

現(xiàn)實生活中有很多孩子吃垃圾食品以后蹦來蹦去坐不住，另外糖分是否是ADHD的誘因還不清楚，食物偏好在這其中起到的作用還不能下定論。

說到垃圾食品，自然就想到另外一個爸媽的大敵——電視。電視與ADHD之間的聯(lián)系也沒有得到證實，不過美國兒科協(xié)會建議爸媽限制兒童看電視的時間，2歲以下的孩子不建議看電視，2歲以上的孩子一點不應(yīng)該看電視超過兩個小時。要想培養(yǎng)孩子的注意力，就要鼓勵孩子玩積木、拼圖和閱讀一類的活動。

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