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薄荷葉是植物薄荷的葉,薄荷葉的味道清涼,薄荷味中主要含有薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、異薄荷酮、迷迭香酸等成份,可以很好的健胃祛風(fēng)、祛痰、利膽、抗痙攣,等等,而薄荷葉的吃法也是很多的,可以作為調(diào)料用,也可以泡水用等等。

薄荷葉的做法.薄荷葉雞蛋餅

薄荷葉雞蛋餅-食材準(zhǔn)備
薄荷葉、面粉、雞蛋、胡蘿卜、油、鹽、胡椒粉
薄荷葉雞蛋餅-制作步驟
1、將新鮮的薄荷葉用淡水侵泡干凈備用。
2、將面粉用一個(gè)容器裝好,將雞蛋打入面粉中。
3、將薄荷葉與胡蘿卜切碎。
4、將薄荷葉與胡蘿卜倒入面粉中,加入適量的鹽、胡椒粉。
5、再加入適量的清水?dāng)嚢璩擅婧?/p>
6、平底鍋中加入少許的油燒熱,將面糊攤成薄餅。
7、中小火煎至兩面金黃餅熟即好。
小貼士
1、薄荷葉用淡鹽水侵泡,可以洗的更干凈。
2、煎蛋餅時(shí)要用中小火,慢慢煎至,一面定型后再翻面,這樣才能煎初完整的蛋餅。
薄荷葉的做法.番茄雞蛋薄荷葉煎餃

番茄雞蛋薄荷葉煎餃-食材準(zhǔn)備
面粉、番茄、雞蛋、薄荷葉、麻油、鹽、五香粉、植物油
番茄雞蛋薄荷葉煎餃-制作步驟
1、將番茄、薄荷葉清洗干凈之后切成碎末。
2、將雞蛋打散放在鍋里炒成雞蛋碎。
3、將番茄、薄荷末倒入鍋中,接著放入麻油、五香粉、鹽調(diào)成餃子餡。
4、將面粉加入清水合成面團(tuán),醒3個(gè)小時(shí)。
5、醒好之后搓成長(zhǎng)條,切成一個(gè)個(gè)小劑子后搟成皮。
6、取一個(gè)餃子皮放入餡,包成餃子。
7、平底鍋放入適量的油加熱,將將餃子整齊的放入鍋中,小火開(kāi)始煎。
8、底面煎黃后翻側(cè)面煎,側(cè)面煎黃后再翻另一面煎黃,3面煎黃后放小半碗水入鍋,蓋上鍋蓋,燜至水汽干后煎餃即熟。
小貼士
因?yàn)榍央u蛋餃子容易出湯,包的時(shí)候再餡里放點(diǎn)鹽就可以解決這個(gè)。
薄荷葉的做法.薄荷葉魚湯

薄荷葉魚湯-食材準(zhǔn)備
魚、薄荷葉、油、鹽、姜
薄荷葉魚湯-制作步驟
1、薄荷葉用淡鹽水侵泡清洗干凈。
2、將魚骨、魚頭、魚尾在炒鍋中煎香。
3、倒入適量的清水,將姜片放入其中。
4、蓋鍋蓋好之后大火燒開(kāi)煮3分鐘之后,轉(zhuǎn)小火煮10分鐘。
5、最后加入薄荷葉,在調(diào)入適量的鹽即可。
薄荷葉的做法.薄荷葉雞蛋湯

薄荷葉雞蛋湯-食材準(zhǔn)備
薄荷葉、雞蛋、香油、鹽、雞精
薄荷葉雞蛋湯-制作步驟
1、將薄荷清洗干凈之后,用淡鹽水侵泡10分鐘
2、雞蛋打入碗中,加入適量的鹽打散。
3、湯鍋加入適量的清水,燒開(kāi)。
4、燒開(kāi)之后,將雞蛋液淋入鍋中。
5、燒開(kāi)之后,將薄荷葉下入鍋中,在調(diào)入適量的鹽、雞精、香油就可出鍋啦。