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食材百科 精選菜譜 減肥 紅燒肉 煲湯
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紅燒汪刺魚食材介紹
主料:
汪刺魚(500克) 姜(3克) 蒜(3克) 紅辣椒(3克)
輔料:
油(適量) 鹽(適量) 生抽(適量)料酒(適量)
紅燒汪刺魚的做法步驟:
1.準備汪刺魚一斤。
2.剖開魚腹,清除內(nèi)臟,清洗干凈。
(平生第一次殺魚,心有余悸)
3.準備姜絲蒜絲,辣椒末。
4.鍋里熱油放入汪刺魚,煎至兩面微黃,放入姜絲蒜絲。
5.倒入一小碗清水,放入適量鹽生抽料酒。
6.放入紅辣椒末,大火煮開小火燜五分鐘即可出鍋。
7.盛盤。
8.
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