人們在蕩秋千時(shí)發(fā)明了多種玩法。一種是比賽誰蕩得高。人們常在高處系上花、鈴等物，看誰在蕩秋千時(shí)能碰到這些花或鈴；或在秋千橫板下系上一根用來衡量高度的繩子，看誰在秋千蕩起時(shí)能把這根繩子徹底帶離地面。另一種是比賽誰蕩得花樣多。一些秋千高手，能在秋千遠(yuǎn)離地面時(shí)，做出金雞獨(dú)立、翻身轉(zhuǎn)體等各種高難度的動作。由于蕩秋千有益于身心健康，能培養(yǎng)勇敢無畏的精神，因此，蕩秋千早已成為中國傳統(tǒng)體育中較具代表性的一項(xiàng)運(yùn)動。

清明節(jié)放風(fēng)箏。清明前后，春風(fēng)正盛，是放風(fēng)箏的好時(shí)節(jié)。自古以來放風(fēng)箏成為清明節(jié)人們最喜歡的娛樂活動。風(fēng)箏原名紙鳶、紙鷂，意即一種用紙?jiān)傻哪芟聒B一樣在天空飛翔的東西。風(fēng)箏之名始于唐代，因?yàn)楫?dāng)時(shí)有人在紙鳶上綁上一個竹制的哨子，當(dāng)紙鳶飛上天空時(shí)，風(fēng)進(jìn)入哨子，發(fā)出了像彈箏一樣的聲音，故稱之為風(fēng)箏。風(fēng)箏源于春秋時(shí)期，起初主要用于軍事。

自唐代后，放風(fēng)箏逐漸成為人們喜愛的娛樂活動。每逢清明節(jié)，人們趁掃墓之際，進(jìn)行風(fēng)箏比賽。不僅白天放，夜間也放。夜里在風(fēng)箏下或風(fēng)箏拉線上掛上一串串彩色的小燈籠，像閃爍的明星，被譽(yù)為“神燈”。過去有放風(fēng)箏就是為了放晦氣的說法。為此，有人把風(fēng)箏放上藍(lán)天后，便剪斷牽線，任憑清風(fēng)把斷線的風(fēng)箏吹到遠(yuǎn)方，據(jù)說這樣能除病消災(zāi)，給自己帶來好運(yùn)。

放風(fēng)箏是一項(xiàng)能給人帶來諸多好處的娛樂活動。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為，放風(fēng)箏者沐浴和煦的陽光和春風(fēng)，有“疏泄內(nèi)熱，增強(qiáng)體質(zhì)之益”。陽春三月放風(fēng)箏，清新的空氣，輕快的奔跑，不斷反復(fù)地抬頭觀望，無疑會促進(jìn)身體健康。