時間：2026-01-15 23:29:29 來源：本站整理作者：liliang點擊：
折騰了一整天，寶寶終于睡著了！睡眠中的寶寶安靜乖巧，萌態(tài)盡顯，各具特色的睡姿也總是會讓爸爸媽媽們?nèi)炭〔唤?，在粉絲眼中成長的“星二代”們更是如此。許多星爸星媽都曾曬出過自家寶貝的睡姿，每一張都堪稱經(jīng)典。但是這些睡姿是正確的嗎？會給寶寶的成長帶來影響嗎？什么樣的睡姿最好呢？下面家佳樂課堂的小編為大家分享寶寶睡姿合集，關(guān)于睡姿適合寶寶的與大人的睡姿不同，寶寶適合什么樣的睡姿呢？大家一起來看吧。
范瑋琪的“趴趴熊貓”
范瑋琪與黑人的愛情長跑甜蜜不已，婚后經(jīng)歷了一番波折后才懷上孕，一來就成雙成對，可喜可賀。范范曬出的雙胞胎兒子趴趴照，更是調(diào)皮的稱為“趴趴熊貓”，簡直萌化了！
△范瑋琪和黑人的雙胞胎兒子出生照
李湘女兒王詩齡
李湘女兒王詩齡的睡姿，萌態(tài)中帶著奢華，選用的被子也盡顯貴氣！
△詩齡睡得好香！一定在做美夢吧~
田亮女兒森碟
“風(fēng)一樣的女子”森碟常常被稱為女漢子，但是呀，人家睡覺還是很少女的呢！
△森碟：小熊伴我入眠~
董力干女兒阿拉蕾
阿拉蕾宛若美人魚的睡姿實在太嫵媚啦！小小年紀就知道凹造型了，不錯喲~
△美人魚公主阿拉蕾
李小鵬女兒奧莉
李小鵬家的奧莉“國民萌神”當(dāng)之無愧！烏溜溜的大眼睛，圓圓的小臉，粉嫩白皙的皮膚，中英文隨意切換，多才多藝簡直不能再完美了！沒想到，連睡覺都充滿藝術(shù)氣息，仿佛是在跳芭蕾。
△奧莉的“夢中芭蕾”
△長長的睫毛、肉嘟嘟的小手，好想捏~
賈乃亮女兒甜馨
號稱“馨爺”的甜馨總是不走尋常路，作為娛樂圈當(dāng)紅不讓的“扛把子”，甜馨的睡姿也有“爺”的風(fēng)范，夢里好像“笑出了聲”。
△世界都是我的！嚯哈哈哈哈
睡覺時也要霸氣側(cè)漏的馨爺，曾讓奶爸賈乃亮在深夜發(fā)文吐槽：這一晚上給我踢的。
△爸爸，吃我一記“鎖喉殺”！
星二代們的睡姿各具萌態(tài)
但萌歸萌，其中暴露出哪些錯誤呢
仰睡、趴睡和側(cè)睡
哪一種睡姿是錯誤、危險的
哪一種睡姿是正確、安全的呢
是該選擇一種睡姿不變
還是幾種睡姿交替使用呢
其實，寶寶一出生就具備了自身防御的能力，當(dāng)臉朝一側(cè)俯臥時，他會本能地將口鼻露出來，舒暢地呼吸，因此媽媽們不必太過擔(dān)心趴睡會讓寶寶窒息。趴著睡有助于胸廓和肺的生長發(fā)育，提高寶寶的肺活量；寶寶如果發(fā)生吐奶時，也會順著嘴角流出，預(yù)防溢奶時誤吸而引起窒息或吸入性肺炎。此外，趴睡也能增強寶寶入睡后的安全踏實感。趴睡的缺點是比較難觀察到寶寶的面部表情。
側(cè)睡最好采用右側(cè)位，能避免心臟受壓，又能預(yù)防吐奶，特別是對于容易溢奶的寶寶剛吃完奶后，建議最好抬高上半身右側(cè)臥位，防止嗆奶或誤吸，1～2小時可以轉(zhuǎn)動身體。只是始終朝一側(cè)睡，易發(fā)生臉部兩側(cè)發(fā)育不對稱及歪扁頭，也可能會造成斜視。
不是。仰睡的優(yōu)點是可以直接觀察寶寶臉部的表情，寶寶的四肢也能夠自由活動。缺點則是容易發(fā)生嘔吐導(dǎo)致嗆食，同時對寶寶的呼吸不利，呼吸易有雜音（鼾音），造成呼吸困難。另外，經(jīng)常仰睡的寶寶頭型可能是扁平的。
因此，趴睡、側(cè)睡與仰睡各有長短。媽媽應(yīng)根據(jù)寶寶的特點和不同情況，交替選擇適合寶寶的睡眠姿勢。這樣才能使寶寶有優(yōu)質(zhì)的睡眠，寶寶的容貌也會長得更漂亮、更端正。
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