時(shí)間：2026-01-15 05:48:43 來(lái)源：本站整理作者：zl點(diǎn)擊：
夏天寶寶喝什么水，到了夏天寶寶會(huì)開(kāi)始嘗試著喝水了，不會(huì)像以前那樣拒絕了，畢竟在夏天活動(dòng)量大氣溫高對(duì)水的需求量也高，那么在夏天寶寶最適合喝什么水呢，有三種水不適合寶寶喝是那三種，下面家佳樂(lè)課堂的小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)：2025夏天寶寶喝什么水，這三種水不能喝。
最適合寶寶的水就是白開(kāi)水了，最經(jīng)濟(jì)最實(shí)用的兒童飲料莫過(guò)于白開(kāi)水了。因?yàn)榧儍舻陌组_(kāi)水最易于解渴，還能促進(jìn)新陳代謝，調(diào)節(jié)體溫，輸送養(yǎng)分，清理身體內(nèi)部的“垃圾”?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)，煮沸后自然冷卻的涼開(kāi)水能提高人體抗病能力;習(xí)慣于喝涼開(kāi)水的人，體內(nèi)脫氫酶活性高，肌肉內(nèi)乳酸堆積少，不容易產(chǎn)生疲勞。
按理說(shuō)孩子終于愛(ài)喝水是一件事高興的，可是你可別小看這普通的白開(kāi)水，如果喝的不正確，反倒會(huì)讓孩子生病的。特別是以下這幾種白開(kāi)水。
現(xiàn)在很多家里都會(huì)用電熱壺?zé)瓤煊址奖?，可是往往?huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象，上午燒的水沒(méi)有喝完，還剩下很多。這時(shí)候有些媽媽就會(huì)重新再加熱一次，這樣省電又不浪費(fèi)水。
但是研究發(fā)現(xiàn)，水壺里的水反復(fù)煮沸多次，水中的亞硝酸就會(huì)大量增加，而本來(lái)對(duì)人體有益的礦物質(zhì)會(huì)明顯減少。如果經(jīng)常讓孩子喝這種多次煮沸的千滾水，可能會(huì)給身體健康帶來(lái)威脅。
有時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)煮沸的白開(kāi)水表面會(huì)漂浮著一層白色水垢(有些地方叫水銹)。如果白開(kāi)水里的水垢太多，媽媽就不要再讓孩子喝這種水了。這是因?yàn)檫@些水垢中含有大量碳酸鈣和鈣鎂離子，長(zhǎng)期大量飲用不僅會(huì)損傷腎臟，嚴(yán)重者甚至?xí)?dǎo)致結(jié)石。
有時(shí)候孩子急著要喝水，可是夏天熱水涼的實(shí)在太慢，這時(shí)候有些心大的寶媽可能會(huì)把冷水和熱水混在一起讓孩子喝。殊不知小孩子的腸胃是很柔弱的，冷水中含有的細(xì)菌很容易導(dǎo)致腹瀉、腹痛的。
所以，別看是簡(jiǎn)單的白開(kāi)水，如果給孩子喝的不對(duì)，也是會(huì)釀成大禍的，媽媽們可一定要注意了。
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