時(shí)間：2026-01-16 13:44:53 來源：本站整理作者：oywx點(diǎn)擊：
寶寶舌苔是一個(gè)比較重要的參照物，可以從一定程度上判斷出寶寶是不是要生病了。當(dāng)媽媽們發(fā)現(xiàn)寶寶舌頭上面有又黏又厚的舌苔，以為只要把舌苔清理掉就可以了，其實(shí)不然，舌苔的狀態(tài)實(shí)際上能映射出寶寶身體內(nèi)部的某些異常變化，只清理舌苔并不能對(duì)內(nèi)在病癥起到緩解作用。下面為媽媽們分享寶寶舌苔的幾種生病前情況！
1、黃、白、厚
如果寶寶舌頭上出現(xiàn)這種樣子的舌苔，而且又酸又臭，說明你的寶寶積食了。積食通常是因?yàn)閷殞毾涣妓?，這時(shí)家長(zhǎng)可以給寶寶吃一些助消化的食物來緩解積食現(xiàn)象，比如用山楂煮水給寶寶飲用，或者直接吃消食片促進(jìn)消化，就可以改善這種又黃又厚的舌苔了。
2、地圖舌
這種舌苔的樣子比較特別，在寶寶舌頭上有部分舌苔脫落，呈現(xiàn)出不規(guī)則的圖形，看起來像地圖一樣，顏色發(fā)白，出現(xiàn)這種舌苔說明寶寶的消化功能異常，有時(shí)吃一些溫度稍高的食物還會(huì)覺得舌頭疼痛，很影響進(jìn)食。
出現(xiàn)該類舌苔時(shí)應(yīng)該多吃一些新鮮蔬菜，注意烹飪的方法盡可能清淡，寶寶舌頭不舒服不能吃味道太重的食物。熬粥時(shí)可以放入些紅棗、山藥，可以起到養(yǎng)胃作用，幫助消化系統(tǒng)恢復(fù)功能，緩解地圖舌現(xiàn)象。
3、鏡面紅舌
寶寶出現(xiàn)舌頭又紅又光亮的時(shí)候就預(yù)示著脾胃可能出現(xiàn)問題，一般會(huì)出現(xiàn)體溫升高、經(jīng)常腹瀉的情況。家長(zhǎng)一定要區(qū)分身體虛和臟器虛，兩者是完全不同的，有些家長(zhǎng)可能不太了解其中的區(qū)別，認(rèn)為虛就應(yīng)該補(bǔ)，所以給寶寶吃很多大補(bǔ)的食物，這種做法是錯(cuò)誤的。
鏡面紅舌屬于臟器虛弱，應(yīng)該多吃些溫和的食物來進(jìn)行調(diào)理。西紅柿、蘋果、蓮子都是比較適合給鏡面紅舌寶寶吃的食物，可以改善脾胃虛的情況。
4、舌苔發(fā)紅腫大
健康的人舌苔都是淡紅色且柔軟的，厚薄適中沒有異味，寶寶也不例外，一旦出現(xiàn)病癥，寶寶的舌苔就會(huì)隨之變化。最常見的就是舌苔顏色通紅，其中會(huì)出現(xiàn)幾根較為腫大的刺狀舌苔，這是寶寶發(fā)熱時(shí)的初期表現(xiàn)，不及時(shí)處理的話，舌苔會(huì)變得又黏又厚呈黃色，而且異味很重。
正確的處理方法是，先給寶寶進(jìn)行物理降溫，多喝白開水，飲食注意清淡，如果無法自愈的話需要盡早就醫(yī)治療。
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